⚡ Comment Brosser Ses Dents Avec Brosse Electrique

Desbrosses à dents connectées, nous en avions déjà vues. Oral B planche d'ailleurs sur un prototype. The Grush est légèrement différente : elle est Oral B planche d'ailleurs sur un prototype. Issuede la French Tech, développée à, Lyon et made in France, la brosse à dents électrique Y-Brush que 20 Minutes a testée prétend pouvoir nous brosser les dents en un rien de temps. Commentblanchir les dents naturellement et rapidement ? Première option : Ajoutez un peu de bicarbonate de soude à votre dentifrice habituel puis brossez-vous les dents. Deuxième option : Vous pouvez aussi d’abord vous brosser les dents avec votre dentifrice puis faire un autre brossage avec du bicarbonate de soude. Labrosse à dents électrique retire plus de plaque dentaire qu’une brosse à dents manuelle. Encore faut-il qu’elle soit bien utilisée. La technique de brossage appropriée va dépendre du modèle (oscillo-rotatif, sonique). Toutefois, ne croyez pas échapper aux 3 minutes réglementaires : la durée du brossage est la même qu’avec une brosse à dent manuelle. Sivous n'avez pas conscience de vous brosser les dents trop fort, votre DiamondClean 9000 veille. La brosse à dents vibre pour vous rappeler de moins appuyer si nécessaire afin de laisser la tête de brosse faire le travail. 7 personnes sur 10 ont trouvé que cette fonction les avait aidés à mieux se brosser les dents. Latechnique de brossage utilisée avec une brosse à dents électrique est assez similaire à celle d’une brosse à dents manuelle. Passez lentement la brosse sur l’ensemble de votre denture, sur la face externe puis interne. N’exercez pas de pression trop forte. Le mouvement circulaire suffit à déloger la grande majorité des impuretés. Labrosse à dents électrique de référence : la NylonMed V2 de chez Y-Brush. La brosse à dents NylonMed V2 d'Y-Brush permet de se brosser les dents en seulement 10 secondes. Elle possède 3 modes de vibrations soniques : doux, normal et intensif. Vous pouvez les régler selon vos préférences de brossage. Elle a l'avantage d' ê tre ultra Jai cru comprendre qu'il existait deux types de brosses à dents électriques : - celles à " Rotations ". - celles avec technologie " Sonic ". Les deux marques les plus connues sont : - Oral-B (Braun) qui fait surtout dans la brosse Nousavons des brosses à dents avec jeux interactifs et technologie Smart, ainsi qu’un design ergonomique et des boîtiers en silicone sanitaires. Si vous souhaitez acheter votre propre brosse à dents, consultez notre guide des meilleures brosses à dents électriques. 1. Philips Sonicare For Kids hx6321. wZoJ. Vous pouvez éliminer la plaque et réduire le risque de gingivite plus efficacement avec une brosse à dents électrique qui utilise la technologie de pulsations oscillantes et rotatives qu’avec une brosse à dents manuelle de brossage est très différente des brosses à dents manuelles ordinaires, puisqu’elle fait le travail pour vous. Assurez-vous de diriger la brossette vers toutes les parties de votre pour la brosse à dents électrique rotativeTenez la brosse parallèlement au sol, contre la surface latérale de vos pour la brosse à dents électrique rotative rechargeable Étape 1 Tenez la brosse parallèlement au sol, contre la surface latérale de vos 2 Guidez lentement la brossette, dent par dent, en suivant la courbe des dents et des gencives. Il n’est pas nécessaire d’appuyer fort ni de frotter. Laissez simplement la brosse à dents électrique rechargeable faire tout le travail. Maintenez la brossette en place pendant quelques secondes avant de passer à la dent 3 N’oubliez pas d’atteindre toutes les zones, dont l’intérieur et l’extérieur des dents, les surfaces de mastication et l’arrière des dents du aux instructions de brossage fournies avec votre brosse à dents électrique rechargeable pour plus de pas que vous avez le pouvoir » de garder vos dents aussi exemptes de plaque que possible à la maison, contribuant ainsi à protéger vos dents et vos gencives pour la vie. 1. Différence entre parodontite et parodontite sévère ? 2. Quelles sont les causes d'une parodontite sévère ? 3. Comment guérir ? 4. Parodontite normale ou sévère comment la prévenir ? 5. Hygiène bucco-dentaire conseils divers 6. Choix d'une brosse à dents électrique comment procéder ? 7. FAQ Foire Aux Questions La parodontite est un mal qui touche les tissus parodontaux dont l'os, le ligament, les gencives et le cément, qui ont pour rôle de soutenir la dent. On en constate souvent les effets après une gingivite et il est urgent d'y appliquer un traitement, en raison des différentes phases qui caractérisent le développement d'une parodontite, on en distingue plusieurs types dont la forme dite "sévère". 😣Comment soigner une parodontite à ce stade? Nous vous procurons dans ce guide tous les conseils utiles sans oublier de vous suggérer un traitement efficace approuvé par les dentistes et les spécialistes de cette maladie dentaire. 🩺MyVariations vous explique ... Différence entre parodontite et parodontite sévère ? Comme nous l'avons dit un peu plus plus haut, la parodontite a plusieurs phases de développement. Lorsqu'elle n'en est encore qu'au début, on parle tout simplement de parodontite légère. Mais la parodontite devient sévère lorsqu'il y a un risque de déchaussement de la dent. Il est impératif de traiter les déchaussements !La deuxième phase est une parodontite modérée et bien évidemment la troisième est une parodontite sévère. 🥴 A ce stade, les dommages causés par la maladie sur les gencives et la cavité buccale sont déjà très importants. Parfois, il n'est plus possible d'appliquer un traitement pour l'arrêter. La dent finit irrémédiablement par se déchausser. Au pire des cas, en dehors des dégâts causés aux gencives et aux autres tissus de la bouche, une parodontite sévère occasionne d'autres problèmes de santé maladies cardiovasculaires, pulmonaires, déséquilibre immunitaire, etc. En effet, les bactéries de la parodontite sont capables de migrer vers d'autres organes par l'intermédiaire des vaisseaux sanguins. 🦠 Quelles sont les causes d’une parodontite sévère ? Bien que des bactéries spécifiques puissent être à l'origine de cette maladie dentaire, il existe de nombreux autres facteurs Un manque d'hygiène bucco-dentaire L'âge 👵🏼 Des variations hormonales grossesse, puberté ... 🤰 Le diabète Le VIH ou d'autres affections du système immunitaire La malnutrition La consommation d'alcool 🍷 Le tabagisme 🚬 Comment guérir ? Dans la plupart des cas de parodontite sévère, la chirurgie est la seule option. 💉 Cela voudra dire que les bactéries de la parodontite ont déjà sévèrement abîmé les tissus. Le seul traitement envisageable est donc une chirurgie réparatrice. La chirurgie est également une solution lorsqu'après un premier traitement, le médecin doit intervenir de manière ciblée pour stabiliser la maladie au niveau des poches parodontales. De plus, lorsque quelques dents sont déjà tombées, le chirurgien peut être amené à intervenir pour réduire les effets de contamination. 👩‍⚕️ Parodontite normale ou sévère comment la prévenir ? Pour vous protéger de cette maladie dentaire plusieurs précautions sont à prendre, mais la façon la plus efficace de prévenir une parodontite est d'appliquer les bons gestes d'hygiène bucco-dentaire. En suivant rigoureusement les conseils du dentiste et de l'hygiéniste, vous parviendrez à limiter l'accumulation de la plaque dentaire et du tartre, à ne pas confondre. Brossez-vous au moins trois fois par jour les dents et utilisez des accessoires interdentaires comme des brossettes et du fil dentaire. 🧵 Mais en dehors de toutes les précautions hygiéniques recommandées vous devez également consulter régulièrement un dentiste ou un hygiéniste dentaire. Car, la plaque dentaire et le tartre se forment naturellement, et ce même si l'on prend soin des dents et des gencives en adoptant les comportements adaptés pour éliminer au maximum les bactéries de la bouche. Il n'y a que ces spécialistes dentistes ou hygiénistes qui pourront vous permettre de vous débarrasser des bactéries sur le long terme. ☝️ Hygiène bucco-dentaire conseils divers La bonne hygiène bucco-dentaire ne se limite pas au brossage des dents au moins deux fois par jour. De nombreux autres facteurs entrent en ligne de compte pour éviter les maladies dentaires et lutter contre la parodontite. Se servir d'une brosse à poils souples Pour un bon nettoyage des dents, la brosse doit être souple. Si les poils de la brosse sont trop durs, non seulement vous risquez d'avoir des lésions dans la bouche, mais vous pouvez abîmer l'émail. Il est préférable d'opter pour une brosse à dent électrique pour un meilleur contrôle de la technique de brossage. Les dentistes recommandent en priorité les brosses électriques soniques pour les personnes souffrant de maladies ou de soucis gingivaux. La brosse à dents sonique de la marque MyVariations en est un bon exemple. En effet, ces brosses à dents sont équipées de poils souples en nylon diamètre 0,152mm ce qui permet d’offrir un brossage très efficace tout en prenant soin de l’émail dents et du tissu des gencives 🙂 Les 5 différents modes de brossage qu'elle propose plus doux, normal, plus fort, clean, massage permettent à chacun de trouver celui qui lui convient le mieux selon ses préférences et sa sensibilité. Changer régulièrement sa brosse à dents Vous devez juste veiller régulièrement à changer l'extrémité de votre brosse à dents. Car une brosse usée ne vous garantira pas le résultat escompté. C'est d'ailleurs la porte ouverte à toutes sortes de maladies dentaires gingivite, parodontite, carie dentaire, etc. Idéalement, une brosse à dents doit être changée tous les trois mois au moins. 🙅‍♂️Faites également l'achat d'une nouvelle brosse à dent après une maladie. Un moyen efficace de vous débarrasser des microbes et autres agents pathogènes liés à votre maladie. Adopter une bonne technique de brossage La bonne hygiène buccodentaire passe également par la manière de se brosser les dents. Faire le bon geste est un élément important à prendre en compte. Pour bien se brosser, la brosse doit être inclinée à 45 degrés c'est-à-dire à cheval entre la gencive et les dents. La gencive et les dents doivent être brossées en même temps en faisant un mouvement de rotation. 👌 Aller chez un dentiste au moins une fois par an Une visite chez le dentiste ne serait-ce qu'une seule fois dans l'année vous permettra de prévenir d'éventuelles maladies caries dentaires, parodontite sévère, gingivite, etc. Ce serait le bon moment pour procéder à un détartrage complet. 🦷 Choix d’une bonne brosse à dents électrique comment procéder ? Dans ce cas précis, mais aussi en général, il est important de savoir bien choisir sa brosse à dents électrique. Les brosses à dents électriques existent en deux grands modèles différents les brosses à dents électriques oscillo-rotatives et les brosses à dents électriques soniques. La première catégorie fonctionne en faisant des mouvements rotatifs, la seconde produit des vibrations qui font bouger les poils de haut en bas, verticalement. Les brosses à dents électriques oscillo-rotatives ont de petites brossettes qui permettent d'atteindre les endroits les plus inaccessibles. C'est environ 10 000 oscillations et 30 000 pulsations par minute. Par contre, la brosse à dent électrique sonique a tête longue, de forme rectangulaire. Elle fournit entre 30 000 et 40 000 micro-mouvements verticaux par minute. Cette brosse est particulièrement reconnue pour sa capacité à désintégrer la plaque dentaire. De plus, elle est l'une des plus adaptée pour les personnes souffrant de gencives sensibles, car elle est beaucoup moins abrasive et plus douce envers les gencives. 🌸 Optez pour les brosses à dents électriques MyVariations La brosse à dents électrique MyVariations est un modèle qui répond parfaitement aux normes en la matière car elles ont été conçues en collaboration avec des dentistes. Pourquoi devez vous la choisir ? Parce qu'elle est équipée de la technologie sonique. De plus, elle est dotée d'au moins un mois entier d'autonomie. ⚡️Si vous recherchez une brosse à dents électrique qui s'accordera parfaitement avec vous, optez pour le modèle à technologie sonique. Elle a cinq différents modes de brossage. Par ailleurs, les différents avis clients que vous verrez sur notre site sont autant de raisons qui prouvent que les brosses à dents électriques MyVariations sont de bonne qualité plus de 1600 avis sur TrustPilot. Découvrez nos brosses à dents FAQ Foire Aux Questions Qu'est-ce qu'une parodontite agressive ? Une parodontite agressive est une inflammation dentaire bien plus grave que la parodontite sévère. En effet, cette forme de la maladie se caractérise par une perte rapide de l'attache gingivale et la destruction des tissus osseux. En réalité il s'agit de la même maladie que la parodontite sévère, mais dans ce cas de figure la progression de la maladie est très rapide. 💥 Comment souffre-t-on de parodontite ? C'est la plaque dentaire bactérienne qui est la cause principale de la parodontite. Ajouté à ce facteur, la consommation de tabac, le diabète participent également à l'apparition de cette maladie et à son évolution. 😷 Quelle bactérie est à l'origine de la parodontite? La parodontite est causée par des bactéries parodontopathogènes. Elles s'accumulent entre les dents et les gencives. 👄 A quel âge peut-on souffrir de la parodontite? Une parodontite sévère est une maladie que l'on peut contracter le plus souvent à l'adolescence ou à partir de 30 ans. Est-ce que la parodontite est source de fatigue? Une parodontite contient des milliards de bactéries. Ainsi, elle ne se contente pas de dégrader les dents et les gencives. Elle peut aussi être une source de fatigue. 😴 Quels sont les symptômes de la parodontite ? Le premier symptôme d'une parodontite est un saignement de la gencive. Dès que vous constater cela, il est préférable de consulter immédiatement votre dentiste. Si vous ne faites rien, la gencive descend le long de la dent et l'espace qui se situe entre les deux grandit. Dès lors, la dent devient mobile et d'autres symptômes s'ajoutent. Si vous n'allez pas voir votre dentiste, la dent tombera. Surfaçage, détartrage complet, qu'est-ce que c'est ? Il faut noter que malgré le fait que la parodontite soit causée par des bactéries, son traitement n'implique pas toujours l'utilisation d'antibiotiques. L'alternative pour stopper la progression de la maladie est de procéder à un surfaçage et à un détartrage complet de la bouche afin d'éliminer les bactéries. En clair, un surfaçage est une opération chirurgicale qui vise à faire partir la tartre sous la gencive ainsi que les bactéries collées à la racine de la dent lorsque cette dernière a perdu ses tissus osseux. 🦴 De tout ce qui précède, il faut retenir que la parodontite sévère est un problème de santé qu'il faut prendre au sérieux. Faire un diagnostic le plus tôt possible permet de ne pas perdre ses dents. De plus, la parodontite pourrait entraîner d'autres maladies cardiovasculaires ou pulmonaires. 🏥 Télécharger l'article Télécharger l'article S'il est vrai que maintenir la santé buccodentaire est très important, il est particulièrement important de le faire lorsque vous portez un appareil dentaire. Certaines procédures telles que le plombage sont beaucoup plus compliquées quand vous portez un appareil dentaire. Il est donc capital de faire tout votre possible pour garder vos dents en bonne santé. La brosse à dents électrique peut être un excellent outil vous permettant de maintenir une bonne santé buccodentaire lorsque vous portez un appareil dentaire. À bien des égards, la brosse à dents électrique n'est pas très différente de la brosse à dents manuelle, cependant il y a plusieurs choses que vous devez savoir sur le choix et l'utilisation de la brosse à dents électrique, afin que vous puissiez en tirer le meilleur parti. 1Demandez l'avis de votre dentiste ou orthodontiste. Les brosses à dents électriques sont de plusieurs types et offrent de nombreuses fonctionnalités différentes, de sorte qu'il peut être difficile de décider de ce qui est le mieux pour vous. Si vous êtes embarrassé et que vous ne savez pas quelle brosse à dents choisir, parlez-en à votre dentiste ou orthodontiste. Chacun de ces professionnels sera en mesure de discuter avec vous de votre situation particulière et vous aidera à prendre la meilleure décision. 2 Décidez de quel type de brosse à dents électrique vous aurez besoin. Les brosses à dents électriques sont de deux types avec piles et avec batteries rechargeables. Les deux types présentent des avantages et des inconvénients distincts que vous devriez considérer avant de faire votre achat.[1] Les brosses à dents à piles. Elles fonctionnent habituellement avec une pile AA. Elles sont faites dans un modèle portatif et fonctionnent de la même manière que les brosses à dents manuelles, mais avec la différence que leurs poils vibrent et font des mouvements de rotation, ce qui améliore la qualité du brossage. Même avec ce modèle, vous pouvez toujours faire des mouvements de brossage, puisque l'énergie ne fait que renforcer la capacité du nettoyage. Sur certains modèles, vous pouvez remplacer les poils lorsqu'ils s'usent et garder le support qui contient la pile. Les brosses à dents à piles sont une option moins onéreuse, leur prix allant généralement de 5 euros à 25 euros. Les brosses à dents électriques rechargeables. Ces modèles sont généralement rechargés sur le support de base qui se branche à une prise murale. Vous n'aurez pas à vous soucier du remplacement des piles. Ces styles de brosses comportent des options de haute technologie telles que les minuteurs, capteurs de pression et les alarmes pour signaler le remplacement des poils. Elles offrent également une variété d'options de brossage, comme l'oscillation ou la vibration. Contrairement aux brosses à piles, vous n'avez qu'à guider la brosse sur vos dents, tandis que l'énergie électrique fournit toute la puissance de brossage. En conséquence, ces brosses sont plus chères que les brosses à piles. Leur prix varie généralement de 50 euros à 300 euros, selon le nombre d'options que la brosse comporte. 3 Renseignez-vous sur les différentes caractéristiques des brosses à dents électriques. Les deux types de brosses électriques offrent des caractéristiques différentes. Vous trouverez certaines options nécessaires, tandis que d'autres pourraient vous sembler moins importantes. En pesant le pour et le contre, vous saurez décider de ce qui est bien pour vous et serez en mesure de choisir la meilleure brosse à dents qui vous convienne.[2] Les minuteurs. Certaines brosses électriques comprennent des minuteurs dont le rôle est de vous signaler combien de temps votre brossage a mis. Cela peut être utile si vous perdez souvent la notion du temps et ne vous brossez pas assez longtemps. Certains minuteurs plus sophistiqués enregistrent le temps que vous mettez pour brosser chaque quadrant de votre bouche. Les capteurs de pression. Certaines brosses rechargeables haut de gamme comprennent un capteur qui vous permet de savoir si vous vous brossez trop durement. Cela peut être utile si vous avez des dents sensibles ou un émail faible. Le capteur est particulièrement utile si vous portez un appareil dentaire, puisqu'un brossage trop fort peut l'endommager Les étuis de protection. Certaines brosses à dents sont équipées d'étuis de protection, mais vous pouvez aussi en acheter séparément. Au cours d'un voyage, votre brosse à dents peut être endommagée si elle n'est pas protégée correctement. Étant donné que les brosses à dents électriques sont assez couteuses, vous devriez les protéger dans un étui lorsque vous voyagez. La compatibilité à tête de brosse multiple. La plupart des brosses à dents électriques ont des têtes de brosse détachables de sorte que vous pouvez remplacer une brosse lorsque ses poils s'usent tout en gardant la base électrique. Certaines bases ne correspondent qu'à un type de tête de brosse, tandis que d'autres sont compatibles avec plusieurs types. Cela pourrait vous donner plus de possibilités, que vous optiez pour une brosse à poils plus doux ou plus fermes. Des brosses aux paramètres différents. Certaines brosses plus couteuses offrent des paramètres multiples, tandis que d'autres, moins onéreuses, n'offrent que très peu d'options. Si vous voulez plus d'options, choisissez une brosse qui possède des paramètres multiples. Ces différents paramètres incluent la rotation la tête de la brosse tourne dans une seule direction, la contrerotation la tête tourne dans différentes directions, la rotation-oscillation des poils de longueurs différentes tournent en sens inverse, l'oscillation-vibration en plus du mouvement oscillatoire, il y a un mouvement vibratoire ajouté pour améliorer le nettoyage. 4Faites d'abord un essai avec une brosse à dents électrique simple, avant de se décider à acheter un modèle plus couteux. Alors que certaines personnes sont à l'aise avec la brosse à dents électrique, d'autres préfèrent la brosse à dents manuelle. Donc, avant d'acheter un modèle électrique couteux, il serait utile d'acheter d'abord un modèle moins couteux, notamment le modèle à piles pour voir si vous aimerez la sensation produite par les brosses électriques. Si vous arrivez à les aimer et que vous décidez de vous offrir quelque chose de plus sophistiqué, vous pourrez alors investir dans un modèle plus couteux et avec plus de fonctionnalités. 1Rincez-vous la bouche avec de l'eau avant le brossage. Cela est surtout important lorsque vous portez un appareil dentaire, car la nourriture reste coincée entre les dents. Vous devez assouplir ces restes de nourriture avant de commencer le brossage. Prenez une gorgée d'eau et remuez-la vigoureusement dans votre bouche pendant environ 30 secondes. Cela va permettre de déloger les gros morceaux de nourriture qui pourraient être coincés dans votre appareil dentaire.[3] 2Trempez votre brosse à dents dans l'eau pendant quelques secondes avant le brossage. Ceci permettra de la débarrasser des débris ou microbes qui s'y trouvent depuis la dernière fois que vous l'avez utilisée. Ouvrez le robinet et laissez couler l'eau sur la tête de la brosse pendant quelques secondes. Puis activez la brosse et laissez-la roter sous l'eau pendant quelques secondes.[4] 3Appliquez un dentifrice au fluor sur votre brosse. Vous devez toujours vous brosser avec une pâte à base de fluor pour assurer la santé de vos dents. Si vous ne savez pas quel dentifrice choisir, optez pour un dentifrice qui comporte les empreintes de certification d'un organisme agréé comme l'Association dentaire américaine ADA, lesquelles empreintes indiquent que le produit a été évalué et ici pour avoir la liste des dentifrices authentifiés par l'ADA. 4Passez 30 secondes de brossage sur chaque section de votre bouche. La bouche est divisée en quatre sections ou quadrants la partie supérieure droite quadrant numéro un, la partie supérieure gauche quadrant numéro deux, la partie inférieure gauche quadrant numéro trois et la partie inférieure droite quadrant numéro quatre. La division part de la première dent centrale jusqu'à la dernière molaire. Lorsque vous vous brossez, passez au moins 30 secondes sur chaque quadrant. Cela vous donnera un total de 2 minutes de brossage complet, correspondant au temps que les dentistes recommandent.[5] [6] 5Tenez votre brosse à dents dans la bonne position. Posez votre brosse à dents contre la ligne des gencives, au-dessus de votre appareil dentaire et sur une rangée de dents. Votre brosse à dents doit former avec la ligne des gencives un angle de 45 °.[7] 6Brossez les surfaces externes de vos dents. Tenez votre brosse à dents de manière à former un angle de 45 ° et brossez les surfaces externes de vos dents ainsi que l'appareil dentaire. Brossez tout autour de l'appareil sur chaque dent, puis placez votre brosse à dents directement sur l'appareil dentaire pour vous assurer que rien ne reste coincé sur votre appareil dentaire.[8] 7 Nettoyez les surfaces internes de vos dents. Les surfaces internes sont les parties arrière de vos dents, celles qui font face à la bouche et à la gorge. Brosser ces parties est souvent plus facile avec une brosse à dents électrique. Au lieu de faire le mouvement de brossage, vous pouvez simplement placer la brosse sur les surfaces internes et la laisser faire tout le travail.[9] Accordez une attention particulière aux sections inférieures des surfaces internes, étant donné que c'est à ces endroits qu'il y a le plus d'accumulation de tartre. 8Brossez les surfaces de mastication. Les surfaces de mastication des dents sont les bords supérieurs ou inférieurs que vous utilisez pour mâcher les aliments. Effectuez des mouvements circulaires rotatifs pour nettoyer ces surfaces de mastication. Essayez d'atteindre les dents de l'arrière. Les caries dentaires sont fréquentes à l'arrière parce que c'est une zone difficile à atteindre. 9 Brossez entre les fils de l'appareil dentaire. Une fois que vous avez brossé normalement, nettoyez les espaces qui se trouvent sur l'appareil dentaire. Pour ce faire, insérez les poils de la brosse entre les fils de l'appareil et donnez quelques coups de brosse en haut. Puis insérez les poils par le bas et faites la même chose. Répétez ce mouvement jusqu'à ce que vous passiez sur toutes les dents.[10] Vous pourrez ne pas être en mesure d'utiliser votre brosse à dents électrique pour cette étape, tout dépend de ses caractéristiques et des mouvements qu'elle effectue. En faisant tourner la brosse, par exemple, les poils pourraient se coincer et éventuellement endommager votre appareil dentaire. Dans ce cas, arrêtez l'option électrique et continuez le mouvement manuellement. 10 Évitez de faire pression sur votre appareil dentaire. Brosser trop durement l'appareil pourrait l'endommager. Avec une brosse à dents électrique, vous n'avez pas besoin de mettre beaucoup de pression. Il vous faut simplement placer la brosse sur les dents et sur l'appareil, l'activer et elle s'occupera de faire le reste du travail.[11] Certaines brosses électriques sont équipées de capteurs de pression qui vous alertent lorsque vous appuyez trop fort ou même qui arrêtent les mouvements des poils lorsque la brosse à dents presse trop fort. 11Brossez votre langue. Votre langue a aussi besoin d'être brossée pour que votre bouche soit propre, sinon les bactéries qui s'y trouvent vont contaminer à nouveau votre bouche dès que vous arrêterez le brossage. Placez votre brosse à dents sur la langue et faites des mouvements de va-et-vient en avant et en arrière pour bien frotter la surface de la langue. En le faisant, vous vous débarrassez de toutes les bactéries et votre une haleine devient plus fraiche.[12] 12 Passez le fil dentaire sur vos dents et votre appareil dentaire. Le fil dentaire est particulièrement important lorsque vous portez un appareil dentaire, parce que la nourriture coincée entre les dents peut causer des infections et la carie dentaire. Insérez le fil dentaire entre les fils de votre appareil dentaire. Faites passer le fil dentaire entre les dents en faisant de légers mouvements de scie. Ensuite, utilisez ce même mouvement pour nettoyer les fils et les supports de votre appareil dentaire.[13] Ne tirez pas trop fort lorsque vous utilisez le fil ou soie dentaire ou vous risquez de casser votre appareil ou de le déplacer. Si le nettoyage avec le fil dentaire vous semble difficile, les dentistes recommandent le jet dentaire hydropulseur pour obtenir des résultats similaires. 13Rincez-vous la bouche avec de l'eau. Une fois que vous avez terminé le brossage des dents, des gencives et de la langue, il est important de se rincer la bouche. Prenez une gorgée d'eau, remuez-la vigoureusement autour de vos dents, puis recrachez-la.[14] 14Répétez le brossage au moins deux fois par jour. Les dentistes recommandent de se brosser les dents au moins deux fois par jour pour les maintenir en bonne santé. Avec un appareil dentaire, vous devez le faire encore plus, surtout si vous consommez des aliments collants ou durs. Il serait également utile de se rincer la bouche avec de l'eau plusieurs fois dans la journée pour déloger les particules alimentaires. 1Rincez votre brosse à dents après chaque utilisation. Passez votre brosse à dents sous le robinet pendant quelques secondes après chaque utilisation. Cela permettra de la débarrasser les particules de nourriture et des microbes qui pourraient déclencher des maladies. 2Remplacez la tête de la brosse tous les 3 mois. Comme pour toute brosse à dents normale, vous devez remplacer la partie qui comporte les poils tous les 3 mois. Avec le temps, les poils s'usent et la brosse perd aussi son efficacité.[15] 3Remplacez les piles de la brosse dès qu'elles sont épuisées. Si vous laissez des piles mortes dans votre brosse à dents, elles pourraient couler, causant la perte de votre brosse à dents et allant même jusqu'à vous empoisonner si l'acide pénètre dans votre bouche. Conseils Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Laissez votre brosse à dents à la charge chaque fois que vous ne l'utilisez pas. Certaines têtes de rechange sont spécialement conçues pour vous aider à nettoyer facilement votre appareil dentaire. Avertissements Ne faites pas trop pression sur vos gencives, dents ou sur l'appareil dentaire, sinon, vous pourrez les endommager. Références À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 15 352 fois. Cet article vous a-t-il été utile ?

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